![Красота не требует жертв…или как правильно ухаживать за грудью](/images/2023/09/10/10-15-09-08-16_large.jpg)
Эта статья посвящена советам по уходу за грудью: Как сделать ее упругой и правильно подобрать бюстгальтер? Как сохранить свое прекрасное достояние природы с возрастом?
В первую очередь давайте проанализируем сегодняшние тенденции на женскую грудь. Да, именно тенденции, ведь в свое время во многих странах была очень распространена мода на большую грудь, знаменитости спешили увеличить ее за счет силиконовых имплантатов. Но это время прошло, и сегодня все возвращаются к «натуральной» груди, но это не просто естественная грудь без всяких изысков, эта грудь в первую очередь должна быть ухоженной!
1.ТРЕНИРУЕМСЯ БЕЗ ФАНАТИЗМА.
Сколько раз можно было слышать от подружек и знакомых, что занимаясь специальными физическими упражнениями можно увеличить себе грудь! Дорогие девушки, не верьте этому!
Размер груди за счет физических нагрузок и гимнастических упражнений невозможно увеличить. И это имеет научное обоснование: ведь молочные железы удерживаются не благодаря мышцам, а благодаря крепкому корсету (соединительная ткань, кожа плеч, шея и подбородок).
Целенаправленные тренировки могут лишь придать вид привлекательней в комплексе с общей подтянутой фигурой. Для этого есть одно эффективное упражнение: нужно встать прямо, сложить ладонь перед грудью, локти отвести в стороны. Теперь нужно с усилием сжать ладони и повторить около 15-20 раз. Важно: при сутулости женская грудь обвисает, а у женщины с правильной осанкой частично вес молочных желез берут на себя ребра.
2. ВЫБИРАЕМ БЮСТГАЛТЕР ПРАВИЛЬНО.
На самом деле основные правила для выбора просты:
1) бюстгальтер не должен сдавливать, быть слишком тугим, т.к. может нарушиться кровообращение, что повлияет на поток питательных веществ к груди. С другой стороны, этот элемент нижнего белья не должен быть слишком свободным, ведь главная функция: поддерживать грудь, препятствовать обвисанию.
2) женщине с большой грудью лучше носить бюстгальтер с широкими лямками, перекрещивающимися на спине.
3) пробуйте носить разные модели, в которых застежка будет находиться на разных уровнях спины – что будет разминкой для позвоночника
4) при занятиях спортом лучше приобрести специальный эластичный топ, который сможет поддерживать грудь.
5) под пуловер или жакет с V-образным вырезом лучше всего подойдет утягивающий бюстгальтер, он создаст сексуальную ложбинку, которая украсит декольте.
6) для вечерних или праздничных мероприятий можно использовать модели, украшенные стразами, с практически незаметными вставками из силикона или чашечки без бретелек (для женщин с большим бюстом в таких моделях предусмотрены вставки из клейкой силиконовой ленты).
![Крем для депиляции для сухой и чувствительной кожи. Eveline](/images/2023/09/10/10-17-09-08-45_thumbnail.jpg)
Уже много веков женщины пытаются разными способами избавиться от лишней растительности в нежелательных местах. Особенно актуальна эта проблема летом, но и в холодное время я считаю, женщина должна ухаживать за собой. Сегодня поговорим о таком способе избавления от нежелательных волос, как депиляция с помощью крема.
Предназначение
Данный крем позиционируется производителем как депиляторный, для сухой и чувствительной кожи. Как сказано на упаковке, крем способен замедлить рост волос после депиляции. Препаратом можно пользоваться по всему телу, исключая лицо.
![Крем для лица Lirene Вишня и лимон](/images/2023/09/10/10-22-09-08-45_thumbnail.jpg)
Сегодня я хочу поделиться с читательницами Алимеро своими впечатлениями от использования крема для лица торговой марки Lirene с вишней и лимоном, который появился на полочке в моей ванной комнате всего пару недель назад.
До этого около полугода я пользовалась кремом любимой торговой марки «Рецепты бабушки Агафьи», но ввиду того, что с наступлением зимы он стал для моей кожи слишком «легким» и не достаточно питательным, я решила приобрести крем пожирнее.
Зайдя в магазин в период предновогодней суеты, я была поражена обилию скидок. Моей целью была покупка недорогого средства, поскольку кроме него предстояло купить огромное количество новогодних подарков родным.
На продукцию компании Lirene как раз были праздничные скидки. Крема были представлены трех видов, согласно возрасту. Для себя я выбрала крем с экстрактом вишни и лимона, подходящий для кожи, начиная с 20 лет. Крем мне обошелся в 100 руб (25 грн) за 50 мл.
Первое впечатление
Крем упакован в пластиковую баночку белого цвета. На баночке указано, что он произведен в Польше и подходит как для дневного, так и для ночного применения. Этому я обрадовалась, поскольку у меня нет привычки пользоваться подобными средствами ежедневно, я делаю это от случая к случаю. Следовательно, при покупке дневного и ночного крема они просто будут годами пылиться на полочке.
Также на упаковку нанесено изображение активных компонентов — вишни и лимона. Состава на баночке нет, но его можно прочесть на листке-вкладыше, который прилагается к крему. Крышечка, как по мне, открывается удобно и надежно. Она попросту откручивается. Под ней находится пластиковая пластина, не позволяющая крему испачкать крышку.
![Крем для лица для всех типов кожи — мой мастер-класс](/images/2023/09/10/10-20-09-08-14_thumbnail.jpg)
Об этом креме я узнала около двух недель назад. Сразу же приготовила его, но делиться находкой с вами не спешила. Сначала провела эксперименты на себе. Поскольку результатом я осталась довольна, то теперь уже подготовила целый мастер-класс с пошаговыми фото, чтобы и вы смогли себе позволить воспользоваться натуральным и дешевым средством по уходу за кожей лица.
О результатах вы и сами сможете судить, если решите воспользоваться сегодняшним рецептом приготовления крема. Мне же понравилось, что кожа после этого крема бархатистая. На коже чувствуется прохлада и свежесть, словно я умылась мятным чаем.
Поскольку кожа на лице у меня комбинированная (места сухая, а местами жирная), то мне было очень важно, чтобы крем подходил для всех участков кожи моего лица. И этот пункт был мной одобрен на все 100%.
Для приготовления крема для лица необходимы такие ингредиенты:
— 1 яичный белок
— 40 капель
— 70 мл домашней сметаны
— 2 ч.л. миндального масла или масла абрикосовых косточек
— 3 ч.л. сока лимона
Время хранения крема на нижней полке холодильника — 2-3 недели.
В приготовлении крема нет ничего сложного, да и по времени это занятие не занимает более 5-10 минут.
![Крем для ног кора дуба и экстракт грецкого ореха. Домашний доктор](/images/2023/09/10/10-25-09-08-14_thumbnail.jpg)
Это средство первое, за долгое время, действием которого я хоть немного, но довольна. К моему удивлению, это украинская фабрика «Эльфа». Я испробовала уже не мало отличных средств этой фирмы. Крем для рук меня не впечатлил совершенно, но вот средство для ног порадовало.
По утверждениям производителей, крем помогает сохранить кожу стоп здоровой, гладкой и шелковистой. По отношению к моим пяточкам, последнее прилагательное применимо с огромным трудом, но все же я решила попробовать крем. Также, на упаковке указано, что в составе идеально сочетаются компоненты, которые снимают усталость ног и снижают потливость.
Состав
Интересно то, что на втором месте в составе значится жидкий парафин. Как известно, это вещество обладает прекрасными заживляющими и увлажняющими свойствами. Также, присутствует кора дуба, в которой есть танин. Он в свою очередь обладает вяжущим действием. Грецкий орех широко применяется как тонизирующее средство.