
У меня целлюлит обострился на последних сроках беременности и остался после родов. Раньше я никогда не сталкивалась с этой проблемой, поэтому сначала была немного испугана. Я не знала, что нужно делать, чтобы решить ее. Моя подруга посоветовала хороший способ, который помог ей – это использование массажной щетки.
Принцип действия
Действие массажной щетки основано на улучшении кровообращения в проблемных зонах, которое активизирует обменные процессы в жировой прослойке и других подкожных слоях, что в свою очередь ведет к уменьшению объемов и исчезновению целлюлита. Кожа становится ровной, подтянутой, гладкой.
Как выбрать щетку?
Так как тактильное восприятие у каждого человека разное, то и щетку нужно подбирать индивидуально. Они бывают разных видов, лично мне понравились две:
1) Круглая щетка с массажными «пальчиками». Ей необходимо делать массаж «на сухую». Говорят, что именно сухой массаж самый эффективный против целлюлита, к тому же, он повышает тонус кожи.
2) Мочалка-«рукавичка». Ей я растираю кожу проблемных зон в душе.
Главное – правильно делать растирания
Первое правило, которое необходимо запомнить – это массаж должен быть сухой. Сухими должна быть как щетка, так и кожа. Желательно делать массаж перед принятием душа или ванны. Процедуре необходимо уделять минимум 20 минут, тщательно массажируя проблемную область.
Я делала эти растирания практически ежедневно на протяжении четырех месяцев, пока приводила себя в форму. Сейчас я делаю его для профилактики два-три раза в неделю.
Растирания нужно делать сверху вниз, начиная от области над коленной чашечкой и заканчивая областью живота. Движения должны быть круговые, с нажимом, чувствительные участки необходимо массировать более легко.
Обычно я начинала делать растирания с задней поверхности бедер. При массаже я прилагала максимум усилий, для того чтобы побыстрее достичь желаемого эффекта. Так же я растирала бока и ягодицы, зону живота. После процедуры принимала душ, растирала проблемные зоны полотенцем.
Правильнее будет выполнять процедуру по утрам, так как она повышает общий тонус организма.
Противопоказания
Если вы страдаете варикозным расширением вен, то данная процедура не для вас, либо нужно делать ее очень осторожно, минуя проблемные участки. Обладательницам чувствительной кожи так же необходимо действовать очень осторожно.

После родов у меня, как, наверное, у многих, появилась проблема лишнего веса. Я поправилась почти на 30 кг. Естественно, я стала худеть, применяя в основном диету и правильное питание. В итоге, сбросив вес практически до первоначального, у меня возникла другая проблема – целлюлит.
Целлюлит – большая неприятность
Когда во мне было 30 лишних килограммов, то я надеялась, что ненавистная апельсиновая корка уйдет вместе с весом. Однако неровности и бугристости на ногах и бедрах никуда не делись. Наоборот, целлюлит стал даже более заметен, чем был до этого.
Как бороться с этой проблемой я представляла слабо. Сперва я решила пройти курс антицеллюлитных аппаратных программ. Однако результат после них хоть и был заметен, но мне хотелось большего. И тогда я решила воспользоваться каким-нибудь антицеллюлитным кремом, чтобы добиться еще большего эффекта.
Как я выбирала антицеллюлитное средство
Не долго думая, я отправилась в косметический магазин, где передо мной предстала большая полка с огромным разнообразием различных средств, которые должны были превратить поверхность моих бедер из бугристой в гладкую и ровную.
Глаза разбегались, я не знала что выбрать. А все потому, что я не удосужилась почитать накануне отзывы о средствах, а пошла в магазин, что называется, наобум.
В итоге я выбрала антицеллюлитный гель с самой яркой и кричащей упаковкой (да, меня можно назвать жертвой маркетинга). На тюбике говорилось о «Супер результате -5 см за 3 недели!», о том, что это чудо-средство «Способствует быстрому сжиганию жировых отложений» и «Активно моделирует контуры тела», к тому же большими буквами было написано, что в составе геля есть «Экстракт морских водорослей», который, как всем известно, способствует избавлению от целлюлита. Ну как было такой волшебный крем не купить?

Жирная кожа лица считается наиболее проблематичной. То, что моей коже недостаточно одного лишь умывания, я поняла еще тогда, когда училась в школе в старших классах. Мама успокаивала меня, считая, что вместе с подростковым периодом работа сальных желез нормализуется. Но время шло, а проблема не исчезала. Мне пришлось перепробовать много разных способов и рецептов прежде, чем я вывела для себя идеальную формулу по уходу за кожей.
Признаки и причины жирной кожи
Жирную кожу лица можно распознать издалека по характерному жирному блеску и расширенным порам, благодаря которым кожа по своей структуре напоминает корочку лимона.
Очень часто на жирной коже образуются всевозможные неприятные явления в виде гнойников и угрей. Лишь при удачно подобранном уходе жирная кожа выглядит чистой и свежей. Как правило, кожные проблемы не способен идеально скрыть даже самый профессиональный макияж.
Основная причина повышенной жирности кожи — гиперсекреция, то есть повышенная активность сальных желез, при которой они вырабатывают в несколько раз больше кожного сала, чем требуется. В результате появляется неприятная косметическая проблема, которая требует особого подхода для ее качественного решения.
Уход за жирной кожей
В связи с тем, что почти все время кожа покрыта слоем жира, к ней постоянно прилипают частицы грязи и пыли. Из-за этого на ее поверхности возникают воспалительные процессы — прыщи и угри. Поэтому жирная кожа в первую очередь нуждается в тщательном и частом очищении.
Обладательницам жирной кожи рекомендуется умываться только холодной водой с применением специальных косметических средств. Избегайте горячей воды, поскольку она еще больше расширяет поры.
После умывания необходимо воспользоваться тоником, подходящим по типу кожи. Существует мнение, что для жирной кожи лучше использовать тоник или лосьон, содержещие спирт. Однако это не так. Спирт пересушивает кожу, тем самым увеличивая воспалительные процессы.
Если на лице имеются прыщики, можно слегка подсушить их ватной палочкой, смоченной салициловой кислотой. С жирным блеском хорошо помогает справиться протирание очищенной кожи кислым молоком или простоквашей, можно добавить пару капель сока лимона, который хорошо сужает поры.

Кожа вокруг глаз является самой чувствительной и нежной кожей на всем лице. Именно поэтому за этой кожей необходим особый уход с применением специальных компонентов. Ведь недостаточный уход может проявить себя в различных негативных формах, например в сухости, или, что еще хуже, появление морщин и даже растяжек.
В этой статье мы разберем основные принципы ухода и постараемся дать все необходимые советы, для того, чтобы кожа вокруг глаз всегда выглядела потрясающе.
1.Увлажнение
На сухой коже морщины появятся быстрее и будут заметны сразу. Для увлажнения кожи вокруг глаз необходимо использовать средства, основу которых составляет вода. Это, как правило, гели, которые быстро впитываются, и можно сразу же делать макияж.
Нужно понимать одну вещь, что коже вокруг глаз нужны деликатные средства по уходу, потому что она самая тонкая, но такие средства, как правило, довольно дорогие, так как в их состав входят различные жирные кислоты.
2. Питание
Конечно, помимо увлажнения кожа вокруг глаз нуждается и в питании. Тут на помощь приходят средства, в состав которых входят масла (ши, макадамия), лицетин, биостимуляторы. Такие крема обладают эффектом лифтинга. Если же необходим противовозрастной крем, то в состав должен обязательно входить коллаген.
Наносить крем нужно легкими похлопывающими движениями от висков к внутреннему уголку глаза, так улучшится кровоток и приток лимфы, а, кроме того, это поможет убрать или избежать синяков и припухлостей.

К сожалению, большинство женщин обращают больше внимания на уход за кожей лица, чем на зону декольте и шею. Все мы активно следим за состоянием кожи лица и предотвращаем появление высыпаний, но вот о шее вспоминает не каждая. И очень зря!
Именно шея предательски рассказывает о возрасте женщины. Особенно разительно видны изменения в случаях, когда женщина активно ухаживает за собой, но не следит за состоянием области декольте.
Привычка – дело святое
Уход за шеей должен войти в привычку так же, как умывание по утрам. У меня эти процедуры уже давно не занимают много времени и, к тому же, доставляют массу удовольствия, ведь каждой представительнице слабого пола нравится чувствовать себя молодой и привлекательной.