Курячі стегна в аджику, фаршировані сиром

Курячі стегна в аджику, фаршировані сиром

Хочу запропонувати вам приготувати фаршировані курячі бедришки. До таких бедришок не потрібен ситний гарнір - до них краще підійде легкий салат, наприклад з помідорів із зеленню.

Інгредієнти для «Курячі стегна в аджику, фаршировані сиром»:

  • Стегно куряче (Великі курячі стегна на кістці зі шкірою) - 800 г
  • Сир сулугуні - 200 г
  • Часник - 4 зуб.
  • Кінза - 1 пуч.
  • Масло вершкове - 60 г
  • Аджика (Абхазька) - 2 ст. л.
  • Крохмаль кукурудзяний - 1 ч. л.
  • Сіль - до смаку
  • Перець чорний (свіжомолотий) - за смаком

Час приготування: 60 хвилин


Кількість порцій: 6

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
2702.3 ккал

белкі218.2
р

жири187.5
р

вуглеводи39.4
р

Порції

     

ккал
450.4 ккал


белк36.4
р

жири31.3
р

вуглеводи6.6
р

100 г страви

     

ккал
216.2 ккал

белкі17.5
р

жири15
г

вуглеводи3.2
г


 

Рецепт «Курячі стегна в аджику, фаршировані сиром»:

Розігріти духовку до 170 градусів. Застілити велику форму для запікання пергаментом.

Дрібно нарізати кінзу і очищений часник. Натерти на великій тірці сулугуні, змішати з кінзою, часником і крохмалом, поперчити.

Зробити в кожному бедришці, відступивши від шкіри приблизно 1см, глибоку надріз-кишеню, не прорізаючи наскрізь.

Наповнити цю кишеню сумішшю з сулугуні з кінзою, заколоти зубочисткою. Укласти курячі бедришки у форму шкірою вгору. Намагайтеся розташувати їх так, щоб край, заколотий зубочисткою, був піднесений і начинка не витікала б.


Змішати аджику з вершковим маслом, змастити курячі бедришки цією сумішшю.

Накрити форму фольгою. Поставити в духовку на 30 хвилин. Я в своїй духовці зазвичай піднімаю трохи температуру, приблизно до 190 - 200.

Через 30 хвилин прибрати фольгу і запікати бедришки до рум'яної корочки, ще 15 хвилин.

Подавати гарячим. Буває, що не виявляєш у своєму холодильнику сулугуні, тоді я беру мацареллу, відповідно, необхідно начинку посолити трохи. Моя дочка любить більше з мацареллою, а чоловік з сулугуні. Ось і роблю по черзі.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND