Салат із солоним огірком і яйцем

Салат із солоним огірком і яйцем

Хочу запропонувати дуже простий рецепт салату. Готується з солоних огірків з яйцем і пікантною заправкою. Салат ніжний, гострий, смачний. Зелень можна додавати за своїм смаком.

Інгредієнти для «Салат із солоним огірком і яйцем»:

Салат

  • Огірок солоний (150г) - 3 шт
  • Яйце куряче (відварити) - 2 шт
  • Зелень (за бажанням) - за смаком
  • Перець червоний пекучий (у мене копчена паприка) - до смаку

Заправка

  • Сметана - 1 ст. л.
  • Майонез
  • Насіння гірчиці (у мене солодка) - 1 ч. л.
  • Часник - 1 зуб.
  • Перець чорний - за смаком
  • Олія оливкова - 1 ст. л.

Час приготування: 10 хвилин


Кількість порцій: 1

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
659.3 ккал

белкі21.5
р

жири54.7
р

вуглеводи16.3
г

100 г страви

     

ккал
117.7 ккал


білкі3.8
р

жири9.8
р

вуглеводи2.9
р

 

Рецепт «Салат із солоним огірком і яйцем»:

Огірок нарізати кільцями і скласти в миску.
Яйця нарізати невеликими кубиками і додати до огірків.

Для заправки змішати - сметану, майонез, гірчицю, оливкову олію,
видавити через прес часник. Ретельно перемішати.

В салат додати червоний перець, заправку, зелень (за бажанням) .
Аккуратно перемішати.
Сіль у салаті не потрібна, її вистачає в огірках і соусі.
Фото гірчиці в зернах.


Салат перекласти в салатницю, додати свіжомолотий чорний перець.

Приємного апетиту!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND