Салат «Троєчка»

Салат «Троєчка»

Незважаючи на мінімальний набір інгредієнтів, салат виходить смачним, самодостатньою стравою.

Інгредієнти для «Салат» Троєчка «»:

  • Грудка куряча - 500 г
  • Кукурудза - 1 бан.
  • Яблуко (великі, необхідні кисло-солодкі сорти) - 2 шт
  • Майонез (Для заправки, можна замінити нейтральним йогуртом)

Час приготування: 60 хвилин

Кількість порцій: 6

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1608.6 ккал

белкі148.1
р

жири24.5
р

вуглеводи197.2
г

Порції

     

ккал
268.1 ккал

белки
24.7 р

жири4.1
г

вуглеводи32.9
р

100 г страви

     

ккал
146.2 ккал

белкі13.5
р

жири2.2
р

вуглеводи17.9
р

 

Рецепт «Салат» Троєчка «»:

Зізнаюся відразу, що поєднання солодких фруктів і м'яса в нашій родині ніколи не сприймалося на ура, але не в цьому випадку
! Далі нарізаємо яблучки очищені від шкірки і серцевинки на кубики. Відкриваємо банку консервованому кукурудзи, і додаємо до яблук, попередньо зливши з банки сік. Готову, остиглу грудку подрібнюємо на кубики (я люблю коли яблука і курочка нарізані однаково). Заправляємо майонезом. Всім приємного апетиту - салат готовий до вживання!