
Салат з перцем і грибами
Кулінарія
Дуже смачний, ошатний і чудовий салат. Швидко, легко, доступно.
Інгредієнти для «Салат з перцем і грибами»:
- Перець болгарський (Крупний) - 2 шт
- Капуста китайська - 150 г
- Цибуля біла - 0,5 шт
- Шампіньйони (У мене заморожені) - 250 г
- Олія рослинна (для смаження)
- Укроп - 0,5 пуч.
- Спеції (За смаком: сіль, перець)
- Сік лимонний - 1 ч. л.
- Сир твердий - 100 г
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі35.6 |
жири6.9 |
вуглеводи20.1 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі5 |
жири1 |
вуглеводи2.8 |
Рецепт «Салат з перцем і грибами»:
У добре розігріту сковороду вилити масло, додати гриби, сіль, перець. Смажити гриби до повного випаровування рідини.
У салатник викласти китайську капусту попередньо нашинковану (тільки зелена м'яка частина). Цибуля порізати підлозі кільцями і викласти на капусту
Перець нарізати соломкою і викласти на цибулю. Збризкнути все лимонним соком. Зверху викласти обсмажені гриби
Сир натерти на дрібній терці і викласти на гриби. Прикрасити салат нашинкованим кропом. Якщо кому не вистачить масла від смаження грибів, збризкнути салат маслом.
Приємного апетиту