Салат з перцем і грибами

Салат з перцем і грибами

Дуже смачний, ошатний і чудовий салат. Швидко, легко, доступно.

Інгредієнти для «Салат з перцем і грибами»:

  • Перець болгарський (Крупний) - 2 шт
  • Капуста китайська - 150 г
  • Цибуля біла - 0,5 шт
  • Шампіньйони (У мене заморожені) - 250 г
  • Олія рослинна (для смаження)
  • Укроп - 0,5 пуч.
  • Спеції (За смаком: сіль, перець)
  • Сік лимонний - 1 ч. л.
  • Сир твердий - 100 г

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
283.2 ккал

белкі35.6
р

жири6.9
р

вуглеводи20.1
р

100 г страви

     

ккал
39.9 ккал

белкі5
г

жири1
г

вуглеводи2.8
р

Рецепт «Салат з перцем і грибами»:

У добре розігріту сковороду вилити масло, додати гриби, сіль, перець. Смажити гриби до повного випаровування рідини.
У салатник викласти китайську капусту попередньо нашинковану (тільки зелена м'яка частина). Цибуля порізати підлозі кільцями і викласти на капусту

Перець нарізати соломкою і викласти на цибулю. Збризкнути все лимонним соком. Зверху викласти обсмажені гриби

Сир натерти на дрібній терці і викласти на гриби. Прикрасити салат нашинкованим кропом. Якщо кому не вистачить масла від смаження грибів, збризкнути салат маслом.

Приємного апетиту