Швидкий томатний крем-суп

Швидкий томатний крем-суп

Швидкий томатний супчик для тих, хто любить крем-суп, але не любить з ним возитися. Відмінний варіант, коли не часу. Особисто я люблю його за те, що його можна доповнити чим завгодно! Рецепт дуже простий. Загалом заходьте і пригощайтеся, улюблені поварята!

Інгредієнти для «Швидкий томатний крем-суп»:

  • Томати у власному соку - 2 бан.
  • Цибуля червона - 1 шт
  • Часник - 2 зуб.
  • Морква - 1 шт
  • Тмін - 0.5 ч. л.

Час приготування: 40 хвилин

Кількість порцій: 5

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
610.7 ккал

белкі29.4
р

жири10.4
р

вуглеводи99.8
р

Порції

     

ккал
122.1 ккал

белки
5.9 р

жири2.1
г

вуглеводи20
г

100 г страви

     

ккал
27.8 ккал

белкі1.3
р

жири0.5
р

вуглеводи4.5
г

 

Рецепт «Швидкий томатний крем-суп»:

Крупно ріжемо моркву, цибулю, часник і обсмажуємо в каструлі з додаванням невеликої кількості олії до золотистого кольору.

Посипаємо тміном і ще хвилинку даємо йому розкритися.

Додаємо 2 банки томатів у власному соку і стільки ж води. Доводимо до кипіння, прикриваємо кришкою і варим на середньому вогні хвилин 20 до м'якості моркви.

Тепер все збиваємо зануреним блендером до однорідності. Пробуємо на сіль. Готово.

Смак у супчика виходить дуже насичений! Подаємо хоч з тертим сиром, хоч з грінками, хоч зі вершками і т. д. на Ваш смак. Я сьогодні подавала з мідіями.

На оригінальність не претендувала. Впевнена, що хтось знає цей рецепт і ним користується.
Приємного апетиту, улюблені кухарі.