
Швидкий томатний крем-суп
Швидкий томатний супчик для тих, хто любить крем-суп, але не любить з ним возитися. Відмінний варіант, коли не часу. Особисто я люблю його за те, що його можна доповнити чим завгодно! Рецепт дуже простий. Загалом заходьте і пригощайтеся, улюблені поварята!
Інгредієнти для «Швидкий томатний крем-суп»:
- Томати у власному соку - 2 бан.
- Цибуля червона - 1 шт
- Часник - 2 зуб.
- Морква - 1 шт
- Тмін - 0.5 ч. л.
Час приготування: 40 хвилин
Кількість порцій: 5
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі29.4 |
жири10.4 |
вуглеводи99.8 |
Порції |
|||
ккал |
белки |
жири2.1 |
вуглеводи20 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі1.3 |
жири0.5 |
вуглеводи4.5 |
Рецепт «Швидкий томатний крем-суп»:
Крупно ріжемо моркву, цибулю, часник і обсмажуємо в каструлі з додаванням невеликої кількості олії до золотистого кольору.
Посипаємо тміном і ще хвилинку даємо йому розкритися.
Додаємо 2 банки томатів у власному соку і стільки ж води. Доводимо до кипіння, прикриваємо кришкою і варим на середньому вогні хвилин 20 до м'якості моркви.
Тепер все збиваємо зануреним блендером до однорідності. Пробуємо на сіль. Готово.
Смак у супчика виходить дуже насичений! Подаємо хоч з тертим сиром, хоч з грінками, хоч зі вершками і т. д. на Ваш смак. Я сьогодні подавала з мідіями.
На оригінальність не претендувала. Впевнена, що хтось знає цей рецепт і ним користується.
Приємного апетиту, улюблені кухарі.