Соус з жовтого перцю

Соус з жовтого перцю

Цей соус відмінно підійде до смажених (або запечених) на грилі риби і курки, а також до смаженої свинини. З НОВИМ РОКОМ, ЩО НАСТАВ, ДРУЗІ!!)))

Інгредієнти для «Соус з жовтого перцю»:

  • Олія оливкова - 25 мл
  • Масло вершкове - 1 ст. л.
  • Цибуля ріпчаста - 1/2 шт
  • Часник - 1 зуб.
  • Перець болгарський (жовтий) - 1 шт
  • Бульйон (курячий) - 140 мл

Час приготування: 25 хвилин


Кількість порцій: 3

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
504.1 ккал

белки
14.6 р

жири41.2
р

вуглеводи20
г

Порції

     

ккал
168 ккал


белки
4.9 р

жири13.7
р

вуглеводи6.7
р

100 г страви

     

ккал
132.7 ккал

білкі3.8
р

жири10.8
р

вуглеводи5.3
г


 

Рецепт «Соус з жовтого перцю»:

Кроки:
1. У сковороді розігріти суміш масел, додати цибулю і спеції. Готувати 1 хвилину.2
. Додати жовтий перець і готувати 5 хвилин.3
. Влити бульйон і готувати 10 хвилин до повної м'якості овочей.4
. Зняти з вогню і додати всю суміш в контейнер для блендера. Пюрувати до однорідності.5
. Соус готовий.

Подавати:
- Риба/курка (на грилі або запечена)
- Свинина жареная

Соус можна зберігати в морозилці, розморожуючи безпосередньо до страви.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND