Фізичні вправи на початку голодування прискорюють перехід до жироспалюючого кетозу

Фізичні вправи на початку голодування прискорюють перехід до жироспалюючого кетозу

Можна очікувати, що фізичні вправи практично в будь-який час принесуть користь нашому благополуччю, і дослідження показали, як у поєднанні з голодуванням вони можуть виробляти деякі дивовижні ефекти. Нове дослідження показало, як фізична активність на початку періоду голодування може прискорити перехід до кетоза, метаболічного стану, пов'язаного зі спалюванням накопичених жирів.

ДНК розкриває походження перших цивілізацій бронзового століття в Європі

ДНК розкриває походження перших цивілізацій бронзового століття в Європі

Перші цивілізації бронзового століття, що побудували монументальні палаци і міські центри в Європі, більш генетично однорідні, ніж очікувалося, згідно з першим дослідженням з секвенування цілих геномів, зібраних з давніх археологічних пам'яток навколо Егейського моря.

Кладовище бронзового століття розкриває історію життя жінки та її близнюків

Кладовище бронзового століття розкриває історію життя жінки та її близнюків

Згідно з дослідженням, проведеним вченими з Університету Болоньї, Італія, в стародавніх могилах з урнами праху міститься величезна кількість інформації про високопоставлену жінку та її спільноту Ватья бронзового століття.

У грузинській печері знайдено 25000-річну ДНК людини і тварин

У грузинській печері знайдено 25000-річну ДНК людини і тварин

Міжнародна група вчених витягла і проаналізувала ядерну і мітохондріальну ДНК людини, вовків (Canis lupus) і бізонів (Bison bonasus) зі зразка відкладень віком 25000 років (верхній палеоліт) з печери Сацурблія в західній Грузії.

Гравійована кістка з Айнхорнхеле віком 51000 років - витвір мистецтва неандертальців

Гравійована кістка з Айнхорнхеле віком 51000 років - витвір мистецтва неандертальців

Археологи виявили в печері в горах Гарц, у Німеччині, вигравірувану фалангу гігантського оленя віком 51 000 років. Знахідка, що походить із середнього палеоліту, пов'язана з неандертальцями. Вона демонструє, що концептуальна уява як передумова для об'єднання окремих ліній в єдиний дизайн була присутня у наших еволюційних родичів.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND